Как да избягваме отлагането в академичните въпроси

Независимо дали сте в начално училище, средно училище, гимназия или дори колеж, често ли се намирате в ситуации, в които си мислите: „Трябваше да започна това по-рано“, или с други думи, прокрастинатор ли сте? Този навик влияе ли на вашите оценки, отношенията с учителите или на количеството ви сън? Следвайте съветите в тази статия, за да ви помогне да коригирате този проблем.
Водете си бележки и / или обръщайте внимание в час, за да знаете какво се случва по време на училище! Нищо по-лошо е, че осъзнавайки, че трябва да напишете есе или да направите отчет за нещо, на което не сте обръщали внимание. Това ще ви помогне да избегнете лекции от инструктора за отслабване.
Опитайте се да знаете какво правите преди време. Ако вашият учител откровено намеква, че ще има проект или изглежда, че не дава задачи често, може да има предстоящ голям тест или тест.
След като учителят действително назначи каквото и да е, незабавно прочетете какво трябва да направите в деня, в който е даден, и се уверете, че го разбирате напълно. Ако имате въпроси, попитайте учителя! Те ще бъдат впечатлени от вашата инициатива и не биха отрекли знанията на ученика. Това е тяхна работа. Ако учителят е абсолютно недостъпен, попитайте приятел, който знае какво правят, или се опитайте да изпратите имейл на учителя; всъщност работи през повечето време.
Направете си график и не го правете неразумно. Ако се опитате да направите целия проект наведнъж в деня, в който се дължи, ще бъдете прибързани и изкушени да свършите по-лоша работа, само защото искате да го свършите. Ако се дължи след повече от месец, просто работете по малко на ден. Ако изтече след седмица, може би определете време всяка вечер, за да завършите голяма част от него. Проектирайте графика по начин, който дава време за всякакви дейности, които не можете да отмените, както и други академични неща, и го направете така, че да имате поне малко време за престой - другите учители все още могат да ви дават тестове, а вие имате да може да учи. Направете другите си домашни задачи, преди да започнете работа по проекта, освен ако не е спешно.
Стартирайте проекта си. Докато вървите заедно, направете списък с неща, които сте направили и все още трябва да правите. Това ви помага да очертаете какво ще завършите или какво сте завършили досега.
Последната седмица или поредица от дни, преди проектът да излезе, не насрочвайте нещо важно с приятелите си и се опитвайте да откажете поканите за неща, които можете да пропуснете, например за парти. Може да е изкушаващо да поканите приятелите си за филмова вечер или да прекарате ден в търговския център, но след това ще се почувствате доста зле, че не сте работили по заданието. Ако те са вашите истински приятели, когато им кажете за вашия проект, те ще ви разберат и ще ви отпуснат.
Получете достатъчно количество сън седмицата преди да се дължи проектът. Ако това е невъзможно, защото трябва да се събудите рано / лягайте късно, опитайте се да вземете сън, когато можете.
Завършете проекта си и си лягайте, знаейки, че сте готови. Обърнете го на следващия ден с усмивка!
Мога ли да слушам музика, докато уча?
Да, стига да е спокойният тип музика. Класическата музика се препоръчва да слушате, ако учите.
Ами ако това е на следващия ден?
Ако имате назначение за следващия ден, наистина е важно да отделите време, за да планирате своя ход на действие, да речем, 10 минути, преди да започнете работа, за да си спестите време и да разберете колко можете разумно свърши и към какво трябва да се стремиш. След това следвайте своя план.
Как мога да се мотивирам да започна проект, който ви е скучен?
Ако имате приятели, работещи по един и същ проект, опитайте да започнете проучвателна група, където можете да завършите проекта заедно и да си помогнете. Можете също да опитате да превърнете проекта в търсене, където, ако го завършите, ще се почерпите с награда.
Ако проектът е есе, прочетете частта от книгата, на която трябва да напишете есето, или намерете доказателства преди време, веднага след като учителят раздаде работата. Ако проектът е доклад, получете цялата си информация няколко дни след проекта. След това, всичко, което трябва да направите, е да го съберете!
Не се самоопределяйте като „прокрастинатор“. Не забравяйте, че МОЖЕТЕ да промените и ще го направите, ако следвате тези стъпки!
Направи го забавно! Вижте заданието в положителна светлина; или поне не прекарвайте повече време, хленчейки за това, отколкото всъщност да го правите.
Не превръщайте задържането до късно за работа в училище постоянен навик. Ще ви стане нещастно, защото ще изпаднете в порочен цикъл да не обръщате внимание в час, защото сте уморени, да не слушате, да не правите проект до късно, да останете отново .... Този кръг е много труден да се счупиш, след като си го направил много.
Ако вашият проект изисква библиография или „цитирани произведения“, запазете списък със сайтовете, които сте използвали или използвайте уеб сайт за поддържане на дневник. Това спестява тонове време в края на проекта.
Напомнете си, че искате да се справите добре в този курс и искате да спечелите одобрението на някого, независимо дали това е вас, вашия учител, дори родителите ви! Това може да създаде допълнителен стремеж да се справите добре.
Изучавайте записките си всяка вечер. Времето може да се окаже трудно, но ако просто прекарвате 15 минути на ден, преглеждайки учебника или тетрадката си, ще знаете какво правите по-подробно, преди всъщност дори да ви бъде предоставен проекта.
Направете вашия компютър "работен инструмент само" по време, когато правите проекта си. Ако използвате интернет, за да търсите нещата, докато работите, уверете се, че сте излезли от разсейващи уебсайтове като Facebook и Youtube или просто нямате отворени раздели с тези сайтове. Лесно е да бъдеш пометен, правейки нещо друго.
  • Ако всеобщото не е неизбежно, пийте чай, а не кафе (по-малко кофеин) и правете почивки на всеки час или около това, за да се разтегнете. Запазете работното си пространство добре осветено и може би задайте телефонна аларма, за да сте будни. Каквото и да правите, НЕ легнете на леглото си, когато работите, тъй като заспиването е твърде лесно. Седнете на стол с твърда облегалка или на стол.
benumesasports.com © 2020